第一句：望标杆，指道路两旁带有标志的立杆。（胆码：1，杀码：5）；

第二句：七里远，也就是3500米。（胆码：7，杀码：5）；

第三句：迈大步，脚步比较大。（胆码：6，杀码：5）；

第四句：口令喊，走路时的口令。（胆码：0，杀码：5）；

跨度推荐：4 5 6 7

六码：014678

和值：7 9 12 14 15 17 19

精选：014 148 147 129 026 378 489 089 678